Jogo das perguntas: Cada participante deve fazer uma pergunta para outra pessoa e a resposta tem que ser uma pergunta para outra pessoa. Exemplo: "Qual é o seu nome?" "Qual é a sua idade?" "O que você gosta de fazer?"
Exercício de introspecção: Faça uma lista de perguntas que você gostaria de perguntar para si mesmo, como "O que eu realmente quero na vida?" ou "O que me faz feliz?"
Atividade de autoavaliação: Escreva uma lista de perguntas sobre suas habilidades, comportamentos e emoções. Por exemplo: "Como estou lidando com o estresse?" ou "Como posso melhorar minhas habilidades de comunicação?"
Jogo da verdade: Faça uma pergunta para outra pessoa e ela deve responder com sinceridade. Depois, a pessoa faz uma pergunta para outro participante e assim por diante.
Exercício de meditação: Sente-se em um lugar tranquilo e faça algumas perguntas para si mesmo, como "Qual é o meu propósito de vida?" ou "O que eu posso fazer para me sentir mais realizado?". Tente se concentrar nas respostas e encontrar soluções para seus questionamentos.