Atividades:
- Encontre palavras relacionadas a "fortaleça" em um dicionário e crie um significado para cada uma delas.
- Escreva uma história ou poema com a palavra "fortaleça".
- Faça uma pesquisa sobre diferentes maneiras de fortalecer o corpo e a mente. Compartilhe com um amigo ou familiar.
- Escreva uma carta motivacional para alguém que está enfrentando um desafio, usando a palavra "fortaleça".
Exercícios:
- Faça uma lista de 10 coisas que você pode fazer para fortalecer seu corpo e mente. Tente implementar pelo menos uma delas hoje.
- Escolha uma atividade física que você goste e faça por 30 minutos seguidos. Isso ajudará a fortalecer seu corpo.
- Faça uma meditação guiada por 10 minutos para fortalecer sua mente e foco.
- Tente passar um dia inteiro sem reclamar ou falar negativamente. Isso ajudará a fortalecer sua atitude positiva.
Jogos:
- Crie um jogo de palavras cruzadas com a palavra "fortaleça" e compartilhe com um amigo.
- Jogue um jogo de tabuleiro que envolva estratégia e decisões, como xadrez ou damas, para fortalecer sua mente.
- Escolha um jogo online de treinamento cerebral, como Lumosity ou Elevate, para fortalecer sua capacidade de memória e atenção.
- Crie um jogo de charadas onde as pistas levam à palavra "fortaleça".