📚 Atividades, Exercícios e jogos de aprendizado com a palavra Fazendo

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Fazer atividades, exercícios e jogos é importante para manter a mente ativa e o corpo saudável. Além disso, é uma ótima maneira de passar o tempo e se divertir. Aqui estão algumas sugestões de atividades, exercícios e jogos que você pode fazer:

• Atividades: caminhar, correr, nadar, andar de bicicleta, dançar, yoga, pilates, musculação.
• Exercícios: abdominais, flexões, agachamentos, barras, saltos.
• Jogos: futebol, basquete, vôlei, tênis, badminton, futebol americano, rugby, hockey.