Caça-palavras: crie um caça-palavras com a palavra "desperto" e outras palavras relacionadas, como "sono", "acordar", "alerta", etc.
Jogo de memória: crie cartas com a palavra "desperto" e outras palavras relacionadas. Coloque as cartas viradas para baixo e faça os jogadores encontrarem os pares.
Jogo de adivinhação: pense em palavras relacionadas a "desperto" e dê dicas para que as pessoas adivinhem as palavras.
Exercício de escrita: escreva um texto sobre como é despertar cedo pela manhã e como isso afeta o seu dia.
Debate: discuta em grupo sobre a importância de estar desperto e alerta durante o dia e quais são os hábitos que ajudam a alcançar esse estado.
Jogo de expressão corporal: crie uma sequência de movimentos que represente estar desperto e alerta. Faça os participantes repetirem a sequência.
Atividade de meditação: faça uma meditação guiada sobre a importância de estar presente e desperto no momento atual.
Jogo de associação: peça para os participantes associarem palavras à palavra "desperto". Por exemplo, "energia", "clareza", "produtividade", etc.
Quebra-cabeça: crie um quebra-cabeça com a palavra "desperto" e outras palavras relacionadas.
Exercício de respiração: ensine técnicas de respiração para ajudar a ficar desperto e alerta durante o dia.