Atividades: 1. Escreva uma história em que o personagem principal se prende a uma situação difícil e precisa encontrar uma solução criativa para escapar dela. 2. Liste situações em que as pessoas podem se prender emocionalmente, como um relacionamento abusivo ou um emprego insatisfatório. 3. Faça um brainstorming de estratégias para ajudar alguém a se libertar de um problema que o esteja prendendo.
Exercícios: 1. Tente escapar de um labirinto virtual ou de um jogo de quebra-cabeça que envolva desafios de lógica. 2. Role uma bola de neve ladeira abaixo e tente se libertar da avalanche que se forma. 3. Pratique uma atividade física que envolva movimentos de desprendimento, como escalada ou ginástica olímpica.
Jogos: 1. Jogo da Forca - um clássico jogo de palavras em que os jogadores tentam adivinhar uma palavra ou frase antes de serem enforcados. 2. Escape Room - um jogo de quebra-cabeças e mistérios em que os jogadores têm que encontrar pistas e solucionar enigmas para escapar de uma sala fechada. 3. Caça ao Tesouro - um jogo em que os jogadores têm que procurar pistas e resolver desafios para encontrar um tesouro escondido.