Atividades:
Crie uma história em que a personagem principal é perseguida por alguém ou algo. Você pode escrever a história ou contá-la em voz alta para um amigo.
Faça uma lista de diferentes tipos de perseguição, como perseguição policial, perseguição de animais, perseguição de um perseguidor desconhecido.
Escreva um poema sobre a sensação de ser perseguido.
Crie um desenho ou pintura que represente uma cena de perseguição.
Exercícios:
Corra ou caminhe em um parque ou espaço aberto e imagine que está sendo perseguido. Aumente a velocidade e mude de direção para simular a sensação de perseguição.
Faça uma lista de cinco coisas que você faria se estivesse sendo perseguido por alguém.
Pratique técnicas de defesa pessoal, como bloqueios de socos e chutes, para se proteger em caso de perseguição.
Faça um treinamento físico para melhorar sua resistência e velocidade em caso de perseguição.
Jogos:
Jogue o jogo de tabuleiro "Scotland Yard", em que um dos jogadores é o perseguidor e os outros jogadores têm que se movimentar pelo tabuleiro para escapar dele.
Jogue jogos de computador como "Assassin's Creed" ou "Hitman", que envolvem perseguição e fugas.
Jogue o jogo de cartas "Uno" e faça uma regra em que o jogador perseguido precisa pegar a carta específica antes do perseguidor para evitar ser pego.
Jogue uma versão adaptada de esconde-esconde, em que um jogador é o perseguidor e os outros jogadores têm que se esconder sem serem pegos.