Atividades: 1. Realizar exercícios de fortalecimento para o peitoral, como flexão de braço e supino. 2. Realizar exercícios de alongamento para o peitoral, como estiramento com apoio em uma parede.
Exercícios: 1. Flexão de braço: deitar-se no chão de barriga para baixo, colocar as mãos no chão e levantar o corpo usando a força dos braços. 2. Supino com halteres: deitar-se em um banco com os pés apoiados no chão e levantar os halteres em linha reta acima do peito.
Jogos: 1. Jogo da memória com imagens de exercícios para o peitoral. 2. Jogo de adivinhação com palavras relacionadas ao peitoral, como "supino", "flexão", entre outras.