-Passear na natureza;
-Fazer uma massagem;
-Tomar um banho quente;
-Ler um livro;
-Assistir a um filme;
-Fazer uma soneca.
-Praticar yoga ou tai chi;
-Caminhar;
-Nadar;
-Fazer alongamentos.
-Jogar xadrez ou outros jogos de raciocínio;
-Pintar ou desenhar;
-Brincar com animais de estimação.