Atividades:
- Complete a frase: "Eu me acho _____ quando estou fazendo o que amo."
- Faça uma lista de cinco coisas que você acha que faz bem.
- Descreva uma situação em que você se achou capaz de superar um desafio.
Exercícios:
- Ache-se no mapa: pegue um mapa da sua cidade e tente encontrar o lugar onde você está.
- Ache-se na multidão: peça para alguém esconder-se em uma multidão e tente encontrar essa pessoa.
- Ache sua coisa favorita: esconda um objeto que seja importante para você e tente achá-lo em um determinado tempo.
Jogos:
- Caça ao tesouro: esconda objetos pela casa e crie pistas para que seus amigos os encontrem.
- Jogo das diferenças: mostre duas imagens iguais, mas com algumas diferenças. O objetivo é encontrar todas as diferenças o mais rápido possível.
- Jogo da memória: coloque várias cartas viradas para baixo e tente encontrar os pares corretos de cartas.