Jogo da memória: faça cartas com a palavra "tranquilizar" escrita em uma e uma imagem que simbolize calma ou tranquilidade em outra. Embaralhe as cartas e peça para as crianças encontrarem as combinações corretas.
Exercício de respiração: peça para as crianças fecharem os olhos e concentrarem-se na respiração. Peça para inspirarem profundamente pelo nariz e expirarem lentamente pela boca, repetindo a palavra "tranquilizar" mentalmente em cada expiração.
Atividade de escrita: peça para as crianças escreverem uma carta para uma pessoa que está passando por um momento difícil, utilizando a palavra "tranquilizar" e outras palavras de apoio e encorajamento.
Jogo do telefone sem fio: sente as crianças em círculo e comece um telefone sem fio com a palavra "tranquilizar". A cada vez que a palavra for passada adiante, a pessoa deve adicionar uma nova palavra ou frase que ajuda a tranquilizar.
Atividade de arte: peça para as crianças desenharem ou pintarem uma imagem que representa a palavra "tranquilizar". Pode ser uma paisagem calma, um animal relaxado ou qualquer outra coisa que as ajude a sentir-se mais tranquilas.