Jogo da Memória: crie um jogo da memória com palavras terapêuticas, como respiração, meditação, autocuidado, relaxamento, entre outras. O jogo pode ser feito com cartões impressos ou virtualmente em um aplicativo.
Quebra-Cabeça: imprima ou crie um quebra-cabeça com uma imagem relacionada à terapia, como uma pessoa meditando, um campo de flores, um rio, entre outras. O objetivo é montar o quebra-cabeça enquanto se concentra nos benefícios da terapia.
Jogo da Forca: crie um jogo da forca com palavras terapêuticas e, a cada letra acertada, o participante pode falar sobre como essa palavra é importante para a terapia.
Exercícios de Respiração: ensine diferentes técnicas de respiração e faça exercícios em grupo para praticá-las. É uma forma de relaxar e aliviar o estresse.
Jogo da Gratidão: crie um jogo para as pessoas expressarem gratidão pelas coisas boas em suas vidas. Essa atividade ajuda a cultivar a mentalidade positiva e o bem-estar emocional.
Caminhada Terapêutica: organize caminhadas em grupo em locais tranquilos e bonitos, como uma praia ou parque. Durante a caminhada, os participantes podem fazer exercícios de respiração e refletir sobre a importância da terapia.
Jogos de Tabuleiro: existem vários jogos de tabuleiro terapêuticos, como o "Jogo da Vida" ou o "Jogo do Bem-Estar". Eles ajudam a explorar emoções e comportamentos por meio de perguntas e atividades.
Pintura Terapêutica: ofereça materiais de pintura para que as pessoas criem livremente e expressem suas emoções por meio das cores. Essa atividade ajuda a aliviar o estresse e a promover a introspecção.
Jogos de Simulação: existem jogos de simulação terapêuticos que ajudam a desenvolver habilidades sociais e emocionais, como o "Jogo da Comunicação" ou o "Jogo da Empatia".
Caça ao Tesouro da Autoestima: organize uma caça ao tesouro com mensagens positivas e desafios relacionados à autoestima e à autoconfiança. Essa atividade ajuda a promover a autoestima e a autovalorização.