Atividade de reflexão: pedir aos alunos para que escrevam em um papel suas qualidades, pontos fortes e características positivas. Depois, pedir que leiam em voz alta e se reconheçam nas suas próprias palavras.
Exercício de autoconhecimento: pedir aos alunos que façam uma lista de suas habilidades e competências, depois pedir que avaliem seus desafios e pontos de melhoria. Em seguida, pedir que reflitam sobre como podem utilizar suas habilidades para superar seus desafios e melhorar seus pontos de melhoria.
Jogo da autoestima: dividir a turma em grupos e distribuir cartas com palavras positivas e negativas. Cada grupo deve escolher uma palavra positiva e escrever por que ela se aplica ao grupo. Depois, o grupo deve escolher uma palavra negativa e transformá-la em uma palavra positiva.
Atividade de autorreflexão: pedir aos alunos que escrevam uma carta para eles mesmos, como se estivessem escrevendo para um amigo. Na carta, eles devem reconhecer suas qualidades, pontos fortes e conquistas, além de encorajar e motivar a si próprios.
Exercício de reconhecimento mútuo: em duplas ou grupos, pedir que cada aluno fale sobre o outro, identificando suas qualidades, pontos fortes e características positivas. Depois, pedir que os alunos revelem como se sentem ao serem reconhecidos e valorizados pelos outros.