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Noivas podem participar de atividades como exercícios e jogos para se prepararem para o grande dia. Isso pode ajudá-las a relaxar e se sentirem mais confiantes. Algumas atividades que elas podem fazer incluem alongamentos, ioga, dança e até mesmo artes marciais. Tudo o que importa é que as noivas estejam se divertindo e se sentindo bem consigo mesmas.