1) Atividade de definição de instintos: Peça aos alunos para escreverem uma definição de instintos em uma folha de papel. Em seguida, discuta as definições em grupo. Peça aos alunos que façam um debate sobre o papel dos instintos em nosso comportamento.
2) Exercício de autoavaliação dos instintos: Peça aos alunos para analisarem seus próprios instintos e escreverem uma lista dos instintos que acreditam ter. Em seguida, discuta em grupo quais instintos são positivos e quais são negativos.
3) Jogo de adivinhação de instintos: Peça aos alunos para escolherem instintos e descrevê-los em pequenos pedaços de papel. Em seguida, cada aluno escolhe um papel e tenta adivinhar o instinto do outro aluno, fazendo perguntas. O aluno que adivinhar corretamente ganha um ponto.
4) Jogo de associação de instintos: Peça aos alunos para escreverem uma lista de situações e comportamentos e associá-los a um instinto específico. Por exemplo, comer quando se está com fome é associado ao instinto de sobrevivência. Em seguida, os alunos podem discutir e comparar suas respostas em grupo.
5) Exercício de reflexão sobre instintos e escolhas pessoais: Peça aos alunos para escolherem uma situação em que sentiram uma forte reação instintiva e discutir como isso afetou suas escolhas e ações. Em seguida, peça-lhes para refletirem sobre como poderiam ter agido de maneira diferente e se suas escolhas teriam sido melhores ou piores.