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Indicados para atividades ao ar livre, os exercícios são ótimos para a saúde e para a mente. Além de ajudar a manter o corpo em forma, eles também podem ajudar a relaxar e a diminuir o estresse. Jogos são uma ótima maneira de se divertir e de socializar, além de serem ótimos para a mente. Eles também podem ajudar a manter o corpo em forma e a diminuir o estresse.