Atividades: 1. Crie uma história em grupo, onde cada pessoa deve adicionar uma frase, expressando suas emoções sobre o que está acontecendo na história. 2. Faça uma lista de palavras que expressam diferentes emoções, como alegria, tristeza, medo, raiva, surpresa, etc. Use essas palavras para descrever situações diferentes, como um aniversário, uma separação, um susto, uma briga, etc. 3. Escreva um diário ou um blog onde você possa expressar suas emoções e pensamentos sobre o seu dia a dia.
Exercícios: 1. Escolha um texto que você goste e tente identificar as emoções que são expressas no texto. Pense sobre como as palavras usadas ajudam a transmitir essas emoções. 2. Pratique expressões faciais e corporais que correspondem a diferentes emoções. Tente identificar a emoção que outras pessoas estão sentindo observando suas expressões faciais e corporais. 3. Faça jogos de improvisação em grupo, onde cada pessoa deve expressar uma emoção diferente em uma situação dada.
Jogos: 1. Jogo das Emoções: uma pessoa escolhe uma emoção e as outras pessoas devem agir como se estivessem sentindo essa emoção. A pessoa que escolheu a emoção então tenta adivinhar qual é a emoção que está sendo expressa. 2. Jogo das Histórias: cada pessoa deve contar uma história sobre uma situação, expressando suas emoções sobre a situação. A próxima pessoa deve continuar a história, adicionando suas próprias emoções à história. 3. Jogo da Improvisação: em grupo, escolham uma situação aleatória e cada pessoa deve expressar uma emoção diferente nessa situação. A outra pessoa do grupo deve tentar adivinhar qual emoção está sendo expressada.