Atividades:
Escrever uma história curta sobre uma pessoa que se sente desprezada na escola ou no trabalho e como ela lida com essa situação.
Pesquisar casos reais de pessoas que foram desprezadas por sua nacionalidade, aparência ou status social e discutir como essa discriminação pode afetar suas vidas.
Analisar letras de músicas que falam sobre o sentimento de desprezo e fazer uma lista das palavras que são comumente usadas para descrever essa emoção.
Exercícios:
Escrever uma lista de coisas que fazem com que as pessoas se sintam desprezadas e outra lista de coisas que podem ajudar a superar esse sentimento.
Criar um diálogo em que duas pessoas estão tendo uma conversa sobre alguém que sente desprezo e discutir possíveis soluções para esse problema.
Fazer uma pesquisa sobre terapias ou práticas que possam ajudar as pessoas a lidar com o sentimento de desprezo e compartilhar os resultados com a turma.
Jogos:
Jogo de palavras: os jogadores devem criar o maior número possível de palavras usando as letras da palavra "desprezado".
Jogo de memória: os jogadores tentam lembrar de palavras ou frases que foram usadas para descrever o sentimento de desprezo.
Jogo de cartas: criar um baralho com imagens ou palavras relacionadas à autoestima e autoconfiança, e os jogadores devem usar essas cartas para ajudar a lidar com o sentimento de desprezo.