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Crenças são os pilares que sustentam nossas convicções e valores. São aquelas verdades que carregamos consigo e que nos guiam na vida. Sem crenças, fica difícil saber o que é certo ou errado, o que é importante ou não. As crenças nos ajudam a tomar decisões e a enfrentar os desafios da vida.
Exercícios:
1) Escreva 5 crenças que você tem.
2) Por que você acredita nessas coisas?
3) Como elas afetam sua vida?
4) Você já teve que enfrentar alguma situação em que suas crenças foram testadas? Como foi isso?
5) Existem crenças que você não tem mais? Por que você deixou de acreditar nelas?
Jogo:
Faça um jogo de perguntas e respostas com seus amigos sobre crenças. Quem acertar mais questões ganha!