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- Atividades ao ar livre: brincar de pega-pega, fazer caminhadas, piqueniques e passeios de bicicleta são ótimas maneiras de aproveitar o ar fresco.
- Exercícios: alongamento, Tai Chi, ioga e dança são alguns exemplos de atividades que podem ser feitas ao ar livre.
- Jogos: frisbee, vôlei, futebol e basquete são alguns exemplos de jogos que podem ser jogados ao ar livre.