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Ventosa é um nome comum para várias plantas da família das Caryophyllaceae, em particular da espécie Silene vulgaris. Também é um nome comum para várias espécies de animais da classe Cephalopoda, em particular da família dos náutilos.
A ventosa é uma estrutura sugadora que alguns animais usam para se locomover ou para se alimentar. As ventosas são formadas por uma cápsula elástica cheia de líquido e um anel muscular ao redor da borda. Quando o anel se contrai, a ventosa se fixa a uma superfície e o animal puxa a ventosa para se locomover. As ventosas também podem ser usadas para se alimentar, sugando o líquido de um alimento para o animal.
As ventosas também são usadas na medicina, para remover o líquido de um ferimento ou para aplicar uma compressão a um local inchado.