Atividades: 1. Pesquisa sobre a transpiração: peça aos alunos para pesquisarem sobre o processo de transpiração nas plantas e nos seres humanos e apresentarem o resultado para a turma. 2. Observação da transpiração: leve os alunos ao jardim ou área verde da escola e peça para observarem as plantas durante a transpiração. Peça para eles identificarem os principais sinais de transpiração nas plantas. 3. Medição da transpiração: peça para os alunos medirem a quantidade de água que perdem por transpiração durante um determinado período de tempo. Isso pode ser feito através da pesagem antes e depois da atividade física.
Exercícios: 1. Exercício físico: criem uma lista de exercícios físicos que aumentam a transpiração, como corrida, dança ou treinamento de força. Faça uma rotina para a turma fazer juntos. 2. Identificação dos fatores que afetam a transpiração: peça para os alunos identificarem os fatores que afetam a transpiração, como a temperatura, a umidade do ar, o nível de atividade física e outros. 3. Elaboração de um plano de hidratação: peça aos alunos para criar um plano de hidratação para manter seus corpos hidratados enquanto realizam atividades que aumentam a transpiração, como esportes ou outras atividades físicas.
Jogos: 1. Jogo de trivia: crie um jogo de trivia com perguntas sobre a transpiração e os fatores que a afetam. Divida a turma em equipes e veja quem consegue responder mais perguntas corretamente. 2. Jogo de caça ao tesouro: esconda algumas garrafas de água em volta da escola e peça para a turma encontrá-las enquanto realiza atividades físicas que aumentam a transpiração. 3. Jogo de charadas: divida a turma em equipes e peça para os alunos atuarem charadas relacionadas à transpiração e aos fatores que a afetam. A equipe que acertar mais charadas vence o jogo.