Atividade de escrita: escreva uma carta para o seu "eu" futuro, descrevendo como você gostaria de se tornar e quais são as metas que você gostaria de alcançar.
Exercício de reflexão: reflita sobre os seus valores pessoais e como eles podem ajudá-lo a se tornar a pessoa que você deseja ser.
Jogo da memória: faça uma lista de características que você gostaria de desenvolver em si mesmo e crie cartas com essas palavras. Embaralhe as cartas e coloque-as em um local visível. A cada dia, escolha uma palavra e tente lembrar-se dela ao longo do dia.
Atividade de visualização: imagine-se daqui a cinco anos como alguém que atingiu suas metas e se tornou a pessoa que você deseja ser. Escreva sobre como você se sente e o que está fazendo.
Exercício de planejamento: faça uma lista de etapas que você precisa seguir para chegar onde deseja. Divida as etapas em prazos e, em seguida, estabeleça um plano de ação para cumprir cada uma delas.
Jogo de palavras cruzadas: crie uma palavra cruzada com palavras relacionadas a "tornar-te" e compartilhe com amigos para ver quem consegue resolvê-la mais rápido.
Atividade de leitura: leia biografias de pessoas que você admira e veja como elas se tornaram quem são hoje. Use essas histórias como inspiração em sua própria jornada de desenvolvimento pessoal.