Jogo das emoções: selecione diversas situações e peça aos jogadores que descrevam como se sentem em cada uma delas. Por exemplo: receber um elogio, receber uma crítica, perder um jogo, passar em um exame, etc.
Exercício de autopercepção: peça aos jogadores que identifiquem como estão se sentindo no momento. Depois, peça que descrevam uma situação em que se sentiram da mesma forma. Isso pode ajudá-los a se conhecerem melhor.
Jogo de interpretação: selecione uma cena ou situação e peça aos jogadores que interpretem como os personagens se sentem. Por exemplo: um casal brigando, um grupo de amigos comemorando uma vitória, etc.
Exercício de empatia: peça aos jogadores que imaginem como alguém em uma situação difícil pode estar se sentindo. Isso pode ajudá-los a desenvolver empatia e compaixão.
Jogo da expressão facial: peça aos jogadores que expressem como se sentiriam em diversas situações com o rosto. Por exemplo: feliz, triste, bravo, surpreso, etc. Isso pode ajudá-los a desenvolver a habilidade de expressar suas emoções.
Atividade de escrita criativa: peça aos jogadores que escrevam uma história em que um personagem passa por diversas emoções. Eles podem se inspirar em suas próprias experiências ou criar algo completamente novo.
Exercício de respiração: peça aos jogadores que fechem os olhos e respirem profundamente, prestando atenção em como o ar entra e sai do corpo. Isso pode ajudá-los a se acalmar e se conectar com suas emoções.