- Atividade: Pular corda
- Exercício: Agachamento com salto
- Jogo: Pega-pega com pulos
- Atividade: Salto em distância
- Exercício: Salto com uma perna só
- Jogo: Corrida com obstáculos de saltos
- Atividade: Brincadeira de amarelinha
- Exercício: Salto com corda elástica
- Jogo: Salto por cima de objetos
- Atividade: Jogar basquete, pulando para enterrar a bola.