Atividades: 1. Desenhe uma figura de uma pessoa saltando e peça para as crianças colorirem. 2. Monte uma pista de obstáculos e organize uma competição de saltos entre as crianças. 3. Crie uma coreografia de dança com movimentos de saltos para os alunos ensaiarem. 4. Faça um circuito de jogos de pular corda, pular pneu e pular obstáculos para os alunos se divertirem.
Exercícios: 1. Pular corda por 1 minuto. 2. Fazer 10 saltos seguidos de agachamento. 3. Pular em um pé só, alternando entre as pernas, por 30 segundos. 4. Saltar em um pé só, dando 3 pulos para frente e 3 pulos para trás.
Jogos: 1. Jogo da amarelinha: Desenhe a amarelinha no chão e faça os alunos saltarem de casa em casa. 2. Jogo do sapo: Divida os alunos em duplas e faça um jogo de saltar como um sapo, pulando de círculo em círculo. 3. Jogo das cadeiras: Coloque as cadeiras em círculo e faça as crianças saltarem de uma cadeira para a outra, retirando uma a cada rodada. 4. Jogo da corda: Faça as crianças saltarem a corda enquanto cantam uma música.