Jogo da Memória das Rejeições: Escreva em cartas diversas situações em que alguém pode sofrer uma rejeição (por exemplo: ser rejeitado numa entrevista de emprego, ser rejeitado por um amigo, etc.). Embaralhe as cartas e deixe-as viradas para baixo. Os jogadores devem escolher duas cartas para virar de cada vez, tentando encontrar uma correspondência. Ganha quem encontrar mais pares.
Exercício de Escrita: Peça para os participantes escreverem uma carta para si mesmos, na qual eles se encorajam a lidar com a rejeição de forma positiva. Essa carta deve incluir dicas e sugestões para lidar com a situação de forma saudável e construtiva.
Dinâmica de Grupo: Divida os participantes em grupos de três ou quatro pessoas. Peça para cada grupo escolher uma situação de rejeição e escrever uma breve peça de teatro que apresente uma solução positiva para a situação. Depois, cada grupo deve apresentar a sua peça para os demais participantes.
Jogo de Improviso: Um dos participantes começa a contar uma história em que ele é rejeitado de alguma forma. Depois de alguns segundos, outro participante entra na história e tenta reverter a situação, dando uma reviravolta positiva. Os demais participantes vão entrando na história, um de cada vez, tentando ajudar o personagem a superar a rejeição.
Debate: Divida os participantes em dois grupos. O primeiro grupo deve defender a tese de que a rejeição é algo inevitável e deve ser aceita como parte da vida. O segundo grupo deve defender a tese de que a rejeição pode ser superada e que existem maneiras de lidar com ela de forma positiva. Depois, faça um debate entre os grupos para discutir os argumentos apresentados.