Atividade: Complete a frase a) Nós _____ muita energia quando corremos. b) Os aparelhos eletrônicos _____ muita energia elétrica. c) Ao fazer exercícios físicos, ____ calorias.
Exercício: Gastando calorias Proponha aos alunos uma atividade física (por exemplo, pular corda por cinco minutos) e peça que calculem quantas calorias foram gastas durante a atividade. Isso pode ser feito utilizando tabelas que mostram a quantidade de calorias gastas por minuto em diferentes atividades físicas.
Jogo: Corrida das calorias Divida a turma em grupos e proponha um jogo de tabuleiro onde cada casa representa uma atividade física e uma quantidade de calorias que deve ser gasta. Os jogadores devem jogar o dado e mover o seu peão de acordo com o número obtido. Quando chegam em uma casa, devem realizar a atividade física indicada até gastar a quantidade de calorias indicada. O grupo vencedor é aquele que chegar ao final do tabuleiro com a menor quantidade de calorias acumuladas.