com a palavra Esqueceu?
Esquecer é humano. Todos nós esquecemos de alguma coisa de vez em quando. Mas às vezes esquecemos coisas importantes, como aniversários ou compromissos. Se você está tendo problemas para lembrar de alguma coisa, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo:
-Tente usar um lembrete visual. Coloque uma nota em seu telefone ou no painel de avisos para que você possa ver sempre que precisar.
-Tente usar um lembrete sonoro. Coloque um alarme no seu telefone ou relógio para que você possa ouvir quando precisar.
-Tente usar um lembrete físico. Coloque um anel no seu dedo ou uma pulseira no seu pulso para que você possa sentir quando precisar.
-Tente usar um lembrete mental. Faça um esforço consciente para lembrar da coisa que você precisa, e repita isso para si mesmo várias vezes ao dia.
-Tente usar um lembrete emocional. Coloque uma foto da pessoa ou da coisa que você precisa lembrar em um lugar onde você possa vê-la todos os dias.