Cuidar é um verbo que significa tomar conta, zelar ou proteger. É importante cuidar das pessoas que amamos, assim como de nós mesmos. Aqui estão algumas atividades, exercícios e jogos para ajudar a ensinar aos seus alunos o que significa cuidar.
Atividades:
Faça um cartaz sobre cuidar de si mesmo e de outras pessoas. Inclua dicas sobre como fazer isso.
Organize um grupo para visitar um lar de idosos ou um hospital infantil. Ajudem a cuidar dos residentes, conversando com eles, lendo para eles ou simplesmente ficando um tempo com eles.
Crie um jogo de tabuleiro sobre cuidar de si mesmo e de outras pessoas. Inclua cartões com dicas sobre como fazer isso.
Exercícios:
Escreva uma lista de coisas que você pode fazer para cuidar de si mesmo. Inclua coisas como se exercitar, comer alimentos saudáveis ??e dormir o suficiente.
Escreva uma lista de coisas que você pode fazer para cuidar de outras pessoas. Inclua coisas como ouvir quando elas falam, ajudando-as quando precisam e sendo gentil com elas.
Responda às seguintes perguntas:
Por que é importante cuidar de si mesmo? Por que é importante cuidar de outras pessoas? O que acontece quando não cuidamos de nós mesmos ou de outras pessoas?
Jogos:
Jogo da Memória: Crie um jogo da memória com cartões que tenham imagens de coisas que podemos fazer para cuidar de si mesmo e de outras pessoas.
Jogo de Advinha: Pensa em algumas situações em que precisamos cuidar de si mesmo ou de outras pessoas. Escreva-os em papéis e dobre-os. Jogue um por um e tente adivinhar de que situação se trata.
Jogo de Corrida: Crie um percurso com obstáculos que representem situações em que precisamos cuidar de si mesmo ou de outras pessoas. Por exemplo, um obstáculo pode ser uma comida que precisamos evitar para manter a saúde. Corra o percurso e tente superar os obstáculos.