Atividades: 1. Montagem de quebra-cabeças em equipe: divida os participantes em grupos e distribua quebra-cabeças para serem montados juntos. 2. Construção de uma torre alta: peça para os participantes construírem uma torre utilizando materiais como jornais, fita adesiva e canudos. 3. Caça ao tesouro cooperativo: crie pistas que levem os participantes a um tesouro escondido, mas que só conseguirão encontrar se trabalharem juntos. 4. Dinâmica do espelho: em duplas, um deve imitar os movimentos do outro, criando uma conexão de cooperação. 5. Vivência em grupo: proporcione uma atividade que exija o trabalho em equipe, como uma gincana, por exemplo.
Exercícios: 1. Jogo dos 10 passos: os participantes devem caminhar juntos, mas cada passo só pode ser dado se houver concordância entre todos do grupo. 2. Teia de aranha: com uma corda, os participantes devem criar uma teia sem encostar no chão, coordenando os movimentos em grupo. 3. Transporte de bola: em duplas, os participantes devem levar uma bola até o fim de um percurso, sem usar as mãos, utilizando apenas a cooperação corporal. 4. Palavra cooperativa: um participante diz uma palavra e outro precisa seguir com outra palavra que esteja relacionada à anterior, criando uma sequência de palavras cooperativas. 5. Passe palavra em grupo: em um círculo, os participantes devem passar uma palavra para o colega ao lado, mas apenas quando ele olhar nos olhos do colega.
Jogos: 1. Olimpíadas cooperativas: divida os participantes em equipes e crie competições que exijam cooperação, como revezamento com obstáculos. 2. Jogo das cordas: dois times têm que puxar uma corda até seu próprio lado, mas a corda é presa no meio, exigindo cooperação entre os participantes. 3. Jogo do elástico: um elástico é esticado entre duas pessoas e outras tentam passar por baixo, exigindo grande cooperação. 4. Jogo do ovo: em equipe de dois, um participante tem que andar com um ovo na colher sem deixar cair, enquanto o outro orienta, exigindo cooperação entre os dois. 5. Jogo dos trilhos: em grupo, os participantes precisam se movimentar sobre trilhos demarcados no chão, exigindo coordenação e cooperação para não saírem dos trilhos.