com até 500 caracteres
A consciência é a capacidade de perceber, pensar e raciocinar. É o que nos permite ter noção de nós mesmos e do mundo ao nosso redor.
Exercícios e atividades que estimulam a consciência podem ajudar as pessoas a se conhecerem melhor e a serem mais conscientes das suas escolhas e ações. Jogos de consciência também podem ajudar as pessoas a serem mais atentas e conscientes do que está acontecendo ao seu redor.