Atividades: 1. Identificação de doenças circulatórias: elaborar uma lista de doenças circulatórias (como hipertensão, trombose, anemia, insuficiência cardíaca) e pedir aos alunos que pesquisem sobre cada uma delas, apresentando suas causas, sintomas e formas de prevenção e tratamento.
Simulação de uma circulação sanguínea: utilizando bexigas e canudos, pedir aos alunos que simulem uma circulação sanguínea, representando os vasos sanguíneos e o coração.
Exercícios para melhorar a circulação: promover atividades físicas como corrida, caminhada ou dança, para estimular a circulação sanguínea.
Exercícios: 1. Exercícios de alongamento: incentivar alongamentos para relaxar os músculos e melhorar a circulação sanguínea.
Exercícios aeróbicos: promover exercícios como corrida, caminhada rápida, ciclismo ou natação, que aumentam os batimentos cardíacos e estimulam a circulação sanguínea.
Exercícios de fortalecimento: incentivar atividades como musculação ou exercícios com pesos, que fortalecem os músculos e ajudam na circulação sanguínea.
Jogos: 1. Jogo de memória: elaborar um jogo de memória com imagens relacionadas à circulação sanguínea, como coração, vasos sanguíneos, plaquetas, etc.
Quiz sobre doenças circulatórias: elaborar um quiz sobre doenças circulatórias, com perguntas sobre causas, sintomas e formas de prevenção e tratamento.
Jogo de tabuleiro: elaborar um jogo de tabuleiro com perguntas e desafios relacionados à circulação sanguínea, como exercícios para melhorar a circulação, alimentos que ajudam no controle da pressão arterial, entre outros.