Atividades:
- Pesquisar sobre a história e a filosofia do budismo.
- Assistir filmes ou documentários sobre a vida de Buda e seus ensinamentos.
- Visitar um templo budista ou participar de uma cerimônia budista.
- Meditar utilizando técnicas budistas.
- Escrever um diário refletindo sobre os ensinamentos budistas e como aplicá-los na vida cotidiana.
Exercícios:
- Responder questões sobre a história e a filosofia do budismo.
- Praticar a meditação sentada seguindo as orientações do budismo.
- Realizar leitura e análise de textos budistas.
- Desenhar ou pintar mandalas budistas.
- Praticar a gentileza e a compaixão com os outros, como ensina o budismo.
Jogos:
- Quebra-cabeça com imagens de Buda e outros símbolos budistas.
- Jogo de memória com palavras ou imagens relacionadas ao budismo.
- Bingo com termos budistas, como as Quatro Nobres Verdades e o Nobre Caminho Óctuplo.
- Caça-palavras com palavras relacionadas ao budismo.
- Quiz com perguntas sobre a história, filosofia e práticas do budismo.