Atividades:
- Complete a frase: "O leão se alimenta de ___".
- Enumere três alimentos que você gosta de comer.
- Faça uma lista de alimentos que você acredita serem saudáveis para o corpo humano.
- Desenhe um prato de refeição equilibrada, com alimentos variados que fornecem os nutrientes necessários para a saúde.
Exercícios:
- Substitua a palavra "comer" por "alimentar-se" em uma frase e explique a diferença de significado.
- Monte uma pirâmide alimentar com os grupos de alimentos e explique a importância de cada um.
- Liste três vitaminas essenciais para uma alimentação saudável e descreva os benefícios de cada uma para o corpo.
- Pesquise e selecione três receitas que incluam alimentos saudáveis e crie um cardápio para uma semana.
Jogos:
- Jogo da memória: Faça cartas com imagens de alimentos e seus respectivos nomes. Embaralhe as cartas e deixe viradas para baixo. Cada jogador deve virar duas cartas por vez e tentar encontrar as que correspondem.
- Jogo de associação: Escreva em cartas diferentes tipos de alimentos e outra carta com seus respectivos nutrientes. Os jogadores devem associar cada alimento ao seu nutriente correspondente.
- Jogo de perguntas e respostas: Faça perguntas sobre alimentação saudável e nutrição, e o jogador que acertar mais perguntas vence.
- Jogo de tabuleiro: Crie um jogo de tabuleiro com perguntas e desafios relacionados à alimentação saudável. Os jogadores devem avançar de acordo com as respostas certas e quem chegar primeiro ao final do tabuleiro vence.