-Organize uma festa de aniversário para um amigo ou ente querido; -Cante uma música alegre; -Faça uma lista de coisas que te deixam feliz e alegre; -Converse com um amigo sobre o que está te deixando feliz no momento.
-Escreva uma frase com a palavra "alegra"; -Complete a frase: "Eu fico muito _ quando..."; -Faça um pequeno texto sobre o que alegra você.
-Jogo da memória: organize cartões com imagens de coisas que te deixam feliz e alegre. Depois, tente decorar a sequência das imagens; -Adivinhação: peça para um amigo pensar em uma coisa que te deixe feliz e alegre. Depois, tente adivinhar o que é; -Pictionary: faça um desenho de algo que te deixe feliz e alegre. Depois, peça para um amigo ou um grupo de amigos adivinharem o que é.