Jogo da força: formem-se duplas ou pequenos grupos e iniciem um jogo de cabo de guerra. O objetivo é ver quem aguenta mais tempo puxando a corda.
Exercício da prancha: fiquem em posição de prancha (com antebraços e pés apoiados no chão) e vejam quem consegue ficar na posição por mais tempo.
Atividade da resistência: escolham uma atividade física que exige resistência, como corrida, natação ou ciclismo. Vejam quem aguenta manter o ritmo por mais tempo.
Desafio de empilhar objetos: coloquem objetos leves, como copos de plástico ou blocos de construção, e vejam quem aguenta empilhar a maior torre sem derrubar.
Jogo da memória: formem-se pares de palavras que rimam, como "aguentaram" e "suportaram". Cada jogador tem que lembrar da palavra do seu parceiro e dizer em voz alta antes que o tempo acabe.
Desafio da paciência: escolham uma atividade que exige paciência, como montar um quebra-cabeça ou pintar um desenho complicado. Vejam quem aguenta ficar mais tempo concentrado na atividade.
Jogo da resistência mental: escolham um jogo de raciocínio, como Sudoku ou Palavras Cruzadas, e vejam quem aguenta jogar por mais tempo sem se distrair.