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Atividades ao ar livre: aproveite o tempo para fazer algumas atividades ao ar livre, como andar de bicicleta, brincar no parque ou simplesmente caminhar.
Exercícios: a atividade física é importante para a saúde, então aproveite para fazer alguns exercícios, seja na academia ou em casa.
Jogos: os jogos são uma ótima maneira de se divertir e de socializar, então escolha alguns para jogar com os amigos ou familiares.