📚 Atividades, Exercícios e jogos de aprendizado com a palavra Razões

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Razões para praticar atividades físicas:

• Melhora a saúde
• Aumenta a energia
• Reduz o estresse
• Melhora o humor
• Ajuda a dormir melhor
• Diminui o risco de doenças crônicas
• Aumenta a força e a resistência
• Melhora a flexibilidade