1) Atividade de leitura e interpretação de texto: Ler um texto que apresente situações em que pessoas se julgam de forma equivocada e pedir aos alunos que identifiquem essas situações e expliquem por que elas são equivocadas.
2) Exercício de reflexão pessoal: Pedir aos alunos que escrevam sobre um momento em que se julgaram de forma negativa e como essa autocrítica impactou em suas vidas.
3) Jogo de debate: Dividir a turma em grupos e apresentar situações hipotéticas em que as pessoas estão se julgando ou sendo julgadas de forma injusta. Cada grupo deve defender uma posição e argumentar por que acreditam que estão certos.
4) Atividade de escrita criativa: Pedir aos alunos que escrevam um conto ou história em que os personagens precisam aprender a não se julgar com base em estereótipos ou preconceitos.
5) Exercício de mindfulness: Guiar uma meditação em que os alunos são convidados a se observarem com compaixão e sem julgamento, focando na respiração e nas sensações corporais.