Divida os jogadores em duas equipes: Atacantes e Defensores. Os Atacantes devem tentar bombardear o território dos Defensores, enquanto os Defensores devem proteger seus territórios dos ataques.
Os Atacantes podem usar bolas, cones ou qualquer outro objeto para representar os bombardeios. Os Defensores, por sua vez, podem se movimentar pelo campo para desviar dos ataques ou se esconder atrás de obstáculos.
A equipe que conseguir bombardear o território inimigo com mais sucesso vence o jogo.
Coloque alguns cones em diferentes distâncias e alturas no campo. Os jogadores devem praticar arremessos de bola ou outros objetos, tentando acertar os cones.
Cada jogador deve alternar entre diferentes distâncias e alturas para aprimorar suas habilidades de arremesso.
Divida os jogadores em duplas. Cada dupla deve ter uma bola ou outro objeto para arremessar.
Um jogador deve arremessar o objeto enquanto o outro tenta pegá-lo antes que toque o chão. Os jogadores devem alternar os papéis após cada arremesso.
A atividade pode ser tornada mais desafiadora adicionando obstáculos ou reduzindo o tempo entre os arremessos.